Solusi Meninggikan Badan Kamu

http://www.jagotinggi.com/p/blog-page.html
Loading...

Manfaat Daging Ayam Untuk Proses Pertumbuhan Tinggi Badan

Ayam merupakan salah satu lauk pauk yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan sebagai penunjang nafsu makan secara tidak langsung...

tinggi badan

Ayam merupakan salah satu lauk pauk yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan sebagai penunjang nafsu makan secara tidak langsung.

Informasi tips tinggi badan hubungi Hasan Sarnadi Distributor Resmi
Pin D4858836 Wa 083816391794

Oleh karena itu wajar jika sangat terobesesi untuk mengkonsumsi daging ayam. Daging ayam merupakan salah satu lauk yang umum dikonsumsi oleh masyarakat indonesia.

Dan dapat dijumpai di warung-warung makan khususnya rumah makan padang.

Selain itu daging ayam ini juga sangat bagus untuk menunjang proses pertumbuhan tinggi badan anak-anak kita. Karena kandungan nutrisi yang terkandung didalamnya sangat bagus.

Dan jangan lupa untuk menambahkan susu sebagai asupan nutrisi kalsium yang bagus untuk pertumbuhannya juga.

Di indonesia daging ayam terdapat dua jenis yaitu ayam potong dan ayam kampung. Ayam kampung memiliki lebih banyak manfaat dibandingkan dengan ayam potong.

Meskipun demikian daging ayam tetap memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Apa saja manfaat daging ayam untuk kesehatan?

Berikut manfaat daging ayam untuk kesehatan dan proses pertumbuhan tinggi badan.

Manfaat Daging Ayam Untuk Kesehatan dan Proses Pertumbuhan Tinggi Badan


Mengandung zat besi (terhindar dari anemia)

Zat besi merupakan salah satu zat yang terkandung dalam daging ayam, dan kandungannya pun cukup tinggi, sehingga dapat menghindarkan kamu dari anemia. Daging ayam sangat cocok dikonsumsi oleh wanita yang sedang haid, untuk mengatasi kurang darah dengan membentuk sel darah merah.

Selain itu daging ayam memiliki kandungan vitamin B5 yang dapat menghindarkan kita dari rasa stress, dan membuat kita menjadi merasa tenang. Ini juga menjadi alasan mengapa daging ayam sangat cocok untuk wanita yang sedang haid.

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daging ayam kaya akan mineral, yang dapat membantu tubuh manusia menjadi lebih kebal terhadap berbagai macam penyakit seperti flu atau penyakit yang berhubungan dengan sistem kekebalan tubuh.

Pada saat flu sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi sup ayam hangat atau panas untuk membantu penyembuhan agar lebih cepat.

Menjaga Keseimbangan Kolesterol

Beberapa sumber banyak yang mengatakan bahwa daging ayam banyak mengandung kolesterol yang tidak baik untuk tubuh, lalu kenapa daging ayam dapat bermanfaat untuk keseimbangan kolesterol?

Karena daging ayam memiliki kandungan zat yang disebut niacin, zat ini dapat membantu tubuh untuk menurunkan kolesterol sehingga daging ayam aman untuk dikonsumsi orang yang menderita kolesterol tinggi.

Untuk penderita kolesterol disarankan untuk mengkonsumsi dan memilih daging ayam tanpa lemak.

Memperkuat Tulang dan Menambah Masa Otot

Daging ayam banyak mengandung protein yang bermanfaat untuk masa otot dan dapat dengan cepat menaikan berat badan, mereka yang sering pergi ke gym untuk menaikan masa otot pasti dianjurkan pelatihnya untuk mengkonsumsi daging ayam dengan cara direbus saja.

Memang rasanya akan terasa aneh, namun akan terbiasa jika sudah sering mengkonsumsinya, dan tentu saja perlu diingat untuk membeli daging ayam tanpa lemak.

Penting Untuk Pertumbuhan dan Tinggi Badan Anak

Fosfor dan kalsium merupakan zat yang sangat penting untuk menunjang pertumbuhan tinggi badan anak. kenapa?

Kedua zat ini merupakan zat yang membantu pertumbuhan dan pembentukan tulang agar menjadi kuat, sehingga bukan hanya baik untuk anak namun juga baik untuk orang dewasa untuk mempertahankan kekuatan tulang.

Untuk pria daging ayam sangat baik untuk meningkatkan hormon testosteron.

Meningkatkan Nafsu Makan

Olahan berbagai masakan dari ayam terlihat sangat menggoda, misalnya sate ayam, rendang ayam, sup ayam dan lainnya.

Sehingga dapat meningkatkan nafsu makan kamu, dan mungkin akan membuat kamu menunda diet kamu. Terlebih untuk memancing nafsu makan anak, ayam dapat sangat membantu.

Menghilangkan Stress

Kandungan vitamin B5 dan asam pantotenat dapat membantu anda merangsang tenang dan menghilangkan rasa stress. Sehingga pada saat kamu stres hidangan ayam sangat cocok untuk kamu.

Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan vitamin dan mineral pada ayam begitu banyak sehingga dapat digunakan untuk meningkatkan sistem imun tubuh manusia dan menjaga tubuh agar tidak mudah terserang penyakit berbahaya.

Mengurangi Resiko Radang Sendi (arthritis)

Daging ayam memiliki kandungan mineral selenium, zat ini merupakan zat yang dapat membantu mencegah pengambangan radang sendi, terutama bagi kamu yang sudah berumur.

Menjaga Kekuatan Gigi

Kandungan fosfor dalam ayam dapat dapat menjaga kesehatan gigi dan tulang, sehingga dapat membuat gigi dan tulang menjadi lebih kuat hingga tua.

Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Daging ayam mengandung vitamin B6 yang bermanfaat untuk mendorong enzim dan proses metabolisme tubuh yang berfungsi menjaga kesehatan pembuluh darah, sumber energi dan pembakaran kalori yang cepat sehingga dapat menjaga berat badan.

Mengandung Niacin Untuk Mencegah Kanker

Lezatnya daging ayam ternyata juga dapat menjadi sumber niacin, salah satu bagian dari vitamin B yang dapat membantu membasmi kanker dan dapat menghindari kerusakan sel DNA (penyebab kanker).

Membantu Untuk Proses Pertumbuhan Tinggi Badan

Daging ayam merupakan makanan yang kaya akan nutrisi penting bagi tubuh, selain bagus untuk menyehatkan ternyata nutrisi yang terkandung dalam daging ayam juga berperan penting untuk membantu proses tinggi badan temen-temen semuanya, karena memiliki nutrisi yang membantu untuk proses pertumbuhan tinggi badan.

Nutrisi yang terkandung dalam daging ayam menunjang proses pertumbuhan tinggi badan


Fakta kandungan nutrisi daging ayam menurut USDA, 100gr ayam mengandung air (65g), energi (215 kkal), protein (18g), lemak (15g), lemak jenuh (4g), kolesterol (75mg), kalsium (11mg), zat besi (0,9mg), magnesium (20mg), fosfor (147mg), kalium (189mg), natrium (70mg), dan seng (1,3mg).

Diantara vitamin dalam daging ayam antara lain vitamin C, vitamin B1 (hiamin), riboflavin, niacin, vitaminB6 (pyridoxamine), folat, vitaminB12, vitamin A, vitamin E (tocopherol), vitamin D dan vitamin K.

Informasi rinci komposisi kandungan nutrisi/gizi pada daging ayam :


Nama bahan makanan : daging ayam
Nama lain / alternatif : ayam
Banyaknya daging ayam yang diteliti ( Food Weight ) : 100gr
Bagian daging ayam yang dapat dikonsumsi (Bdd/Food Edible) = 58 %
Jumlah kandungan energi daging ayam =302 kkal
Jumlah kandungan protein dagin ayam = 18,2 gr
Jumlah kandungan lemak daging ayam = 25 gr
Jumlah kandungan karbohidrat daging ayam = 0 gr
Jumlah kandungan kalsium daging ayam = 14 mg
Jumlah kandungan fosfor daging ayam = 200 mg
Jumlah kandungan zat besi daging ayam = 2 mg
Jumlah kandungan vitamin A daging ayam = 810 IU
Jumlah kandungan vitamin B1 daging ayam = 0,08 mg
Jumlah kandungan vitamin C daging ayam = 0 mg
Sumber informasi gizi : berbagai publikasi Kementrian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Nah itulah manfaat daging ayam yang sangat bagus sekali untuk kesehatan dan pertumbuhan tinggi badan temen-temen semuanya. Silahkan untuk memulai dan memasukan daging ayam kedalam menu makanan anda sehari-hari untuk menunjang hasil yang bagus, lakukan juga olahraga sehat untuk menunjang proses pertumbuhan tinggi badan kamu, dengan teratur dan usahakan tidur maksimal ya.


INILAH SOLUSI CERDAS UNTUK MENINGGIKAN BADAN

Jika kalian serius ingin menambah tinggi badan, kami rekomendasikan paket peninggi badan terbaik dari Tiens yang sudah terbukti ampuh membantu menambah tinggi badan.

Paket peninggi badan Tiens terdiri dari 3 produk yang sangat bagus dan berkwalitas.

1. Susu peninggi badan NHCP
Terdiri dari susu NHCP anak dan dewasa yang berfungsi sebagai produk utama untuk menambah tinggi badan dengan tingkat kandungan kalsium yang sangat tinggi. Setiap sachetnya setara dengan 4 gelas susu murni yang segar yang membuat produk ini bagus sekali untuk membantu menambah tinggi badan kamu.

2. Produk pendukung
Selain susu NHCP ditambah juga produk pendukung seperti Zinc kapsul hormon yang berfungsi untuk membantu kinerja kalsium dan menormalkan hormon. Spirulina kapsul yang berfungsi untuk menyuplai nutrisi yang menunjang proses pertumbuhan.

Produk ini sudah memiliki lebel HALAL dan sudah terdaftar di Badam POM RI yang berarti, kamu tidak perlu ragu dengan kwalitas dan keamanan produk ini.


Konsultasi langsung dengan ahlinya
Hasan Sarnadi Distributor Resmi

Pin D4858836
Wa 083816391794

Semoga artikel ini bermanfaat, silahkan share.
***
makanan peninggi badan 2745980799581514621

Posting Komentar

emo-but-icon

Beranda item