Solusi Meninggikan Badan Kamu

http://www.jagotinggi.com/p/blog-page.html
Loading...

Cara Meninggikan Badan Usia 18 Tahun Yang Alami

Berikut ini saya akan menjelaskan mengenai cara meninggikan badan usia 18 tahun yang paling cepat dengan cara yang alami dan aman. Khusus un...

Berikut ini saya akan menjelaskan mengenai cara meninggikan badan usia 18 tahun yang paling cepat dengan cara yang alami dan aman. Khusus untuk tips tinggi badan gratis bisa hubungi mas Hasan Wa 0838-1639-1794.

cara meninggikan badan usia 18 tahun


Usia 18 tahun merupakan usia yang sangat baik sekali, dimana tubuh setiap orang akan berada di puncak kebugaran yang sangat luar biasa. Di usia segini, orang akan mulai teliti dalam penampilannya.

Melihat dari segala sisi tentang apapun yang berhubungan dengan penampilannya tersebut. Jikalau ada yang kurang menarik dalam penampilan mereka, sudah barang tentu akan langsung memperbaiki penampilan tersebut.

Salah satu yang menjadi masalah untuk anak remaja usia 18 tahun ini adalah masalah tinggi badan. Jika memiliki badan yang pendek, pasti akan sering sekali di ejek oleh teman.

Bahkan sampai dijadikan nama panggilan "si pendek" atau "bogel". Itu sudah pasti kurang menyenangkan sekali bukan? Tapi namanya dengan teman, kadang sulit untuk menghilangkan itu semua.

Baca juga: 9 merk obat peninggi badan terbaik di apotik

Kecuali kamu sendiri pindah tongkrongan gabung sama orang orang pendek lainnya agar terlihat lebih tinggi hehe (becanda ya).

Apalagi jika kamu ingin mendaftar sebagai anggota militer. Seperti misalnya polisi, polwan, tentara, atau pramugari, ya sudah jelas harus punya tinggi badan yang ideal dong.

Kebanyakan orang di usia ini mulai mencari cara alami meninggikan badan. Bahkan juga dengan menggunakan obat peninggi badan yang ada di apotik.

Meski seharusnya semua ini di persiapkan jauh jauh hari. Namun lebih baik terlambat dari pada tidak sama sekali. Karena harapan itu akan selalu ada untuk orang orang yang mau berusaha.

Jangan panik, berikut ini akan saya jelaskan cara alami untuk meninggikan badan usia 18 tahun yang paling pas dengan usia kamu sekarang.

Apa sajakah cara tersebut?

Yuk baca kelengkapannya dibawah ini.

Inilah Cara Meninggikan Badan Usia 18 Tahun Yang Alami Dan Cepat


Hal yang harus kamu persiapkan di awal adalah semangat dan tujuan yang fokus. Semangat tersebut akan sangat mempengaruhi sekali kinerja kamu pada saat menjalankan program tinggi badan di bawah ini.

Banyak sekali orang orang yang sudah membuktikan hanya dengan melakukan program ini bisa bertambah tinggi secara alami. Jika kamu sangat membutuhkan tinggi badan, tentu akan sangat membantu sekali bukan?

Oke mari persiapkan diri, simak penjelasan dibawah ini

1. Lakukan peregangan

Gerakan peregangan berguna untuk meregangkan otot otot dan tulang agar bisa bertumbuh lebih baik. Beberapa gerakan yang baik untuk tinggi badan adalah gerakan yang meregangkan tulang belakang, kaki dan tangan.

Gerakan peregangan ini juga berguna untuk menjaga tulang dari penyakit kelainan tulang. Dengan melakukan gerakan peregangan tulang akan bergerak lebih lentur dan ringan.

Baca juga: Vitamin peninggi badan usia 18 tahun yang paling ampuh

Kamu bisa melakukan beberapa gerakan pemanasan sebelum dan sesudah olahraga.
Gerakan peninggi badan sebelum tidur.
Gerakan senam yoga peninggi badan
Dan masih banyak yang lainnya.

2. Enjoy tenangkan fikiran

Dibutuhkan fikiran yang enjoy bebas dari tekanan tekanan yang mungkin dapat menurunkan semangat, kesehatan dan mood kamu. Ada baiknya untuk sering sering melakukan hal hal yang menyenangkan.

Apapun hal yang menurut kamu menyenangkan "positif" maka kamu bebas untuk melakukannya. Mungkin main dengan teman, pasangan atau apapun itu.

3. Jaga kondisi tubuh

Pastikan tubuh agar tetap sehat saat menjalankan tips tinggi badan ini. Jika tubuh dalam keadaan sakit, maka tips yang dijalankan kurang sempurna.

Agar tubuh tetap sehat, biasakan untuk rutin membersihkan diri, pakaian, lingkungan tempat tinggal, kamar dan lainnya.

Hindari rokok, alkohol dan narkoba.

Jaga kondisi tubuh saat musim hujan maupun musim kemarau seperti saat ini.

4. Konsumsi makanan sehat

Makanan sehat di perlukan tubuh untuk menutrisi setiap organ tubuh yang bekerja. Menjadikannya energi atau tenaga untuk bergerak dan menutrisi agar bisa bertumbuh dengan cepat.

Salah satu yang paling penting adalah kalsium, protein dan vitamin D. Kalsium berguna untuk menutrisi tulang agar bisa bertumbuh dengan cepat. Protein berguna untuk pertumbuhan otot otot tubuh.

Untuk mendapatkan nutrisi tersebut, kamu bisa mengkonsumsi beberapa jenis makanan berikut ini:


  • Susu tinggi kalsium
  • Daging sapi
  • Daging ayam
  • Telur
  • Keju
  • Yoghurt
  • Ikan salmon
  • Sarden
  • Kacang kacangan
  • Dan jenis sayuran hijau


Dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, jelas akan sangat bermanfaat sekali untuk tubuh. Nutrisinya baik dan akan sangat jauh lebih sehat dibanding dengan makanan sembarangan.

Cara meninggikan badan usia 18 tahun yang alami dan cepat


5. Rutin olahraga

Olahraga merupakan salah satu cara untuk merangsang hormon pertumbuhan secara cepat dan alami. Dengan melakukan jenis jenis olahraga tertentu, banyak sekali orang yang bisa bertambah secara alami.

Seperti contohnya olahraga berenang yang sudah dipercaya sejak zaman dulu mampu menambah tinggi badan dengan cepat dan alami. Hal ini juga berfungsi pada jenis jenis olahraga lainnya yang dapat memicu penambahan tinggi badan secara alami.

Hampir semua jenis olahraga memang sangat bagus untuk kesehatan tubuh kamu. Namun yang paling berpengaruh terhadap pertumbuhan tinggi badan adalah jenis jenis olahraga yang banyak menggunakan gerakan peregangan dan loncatan.

Berikut ini beberapa jenis olahraga yang bisa kamu lakukan untuk menambah tinggi badan secara alami:


  1. Olahraga renang
  2. Olahraga skipping
  3. Olahraga basket
  4. Bulu tangkis
  5. Lari santai
  6. Olahraga pull up
  7. Senam yoga peninggi badan
  8. Dan masih banyak yang lainnya


Dengan melakukan beberapa jenis olahraga diatas saja, secara alami tubuh kamu akan bertambah tinggi. Lakukan olahraga tersebut secara rutin minimal 2 kali dalam seminggu.

produk tiens peninggi badan


6. Konsumsi Peninggi Badan

Suplemen peninggi badan di perlukan untuk kamu yang ingin menambah tinggi badan dengan cepat dan alami. Didalam suplemen terdapat banyak sekali nutrisi yang di perlukan tubuh untuk kelangsungan regenerasi selnya.

Namun tidak semua jenis suplemen peninggi badan yang menyediakan nutrisi lengkap untuk tinggi badan seperti kalsium yang tinggi, protein, vitamin D, zat seng dan lainnya.

Tetapi kamu tidak perlu khawatir, karena kini telah hadir paket suplemen peninggi badan tiens yang terbukti ampuh dan terpercaya. Sudah banyak sekali orang yang pakai.

Dibuktikan langsung oleh setiap konsumen yang menggunakan produk ini. Mulai dari anak anak, anak remaja, orang dewasa dan mereka yang berusia non pertumbuhan pun bisa merasakann manfaatnya.

Peninggi badan tiens terdiri dari dua produk utama yang berfungsi untuk menyuplai kalsium terbaik dan merangsang hormon pertumbuhan tinggi badan secara cepat.

Nutrient calcium powder

Merupakan serbuk susu yang mengandung tinggi kalsium, setiap sachetnya setara dengan 4 gelas susu murni segar yang di proses dengan teknologi modern.

Tingkat penyerapan yang tinggi dan diakui oleh dokter dan ahli gizi sebagai produk kalsium terbaik di Dunia saat ini.

Zinc kapsul tiens

Kapsul zinc yang berbentuk kapsul kecil dengan berat 0.2 gram mempunyai kandungan zat seng yang sangat diperlukan tubuh untuk merangsang hormon pertumbuhan.

Secara alami biasanya hormon pertumbuhan manusia akan mulai berkurang seiring dengan bertambahnya usia mereka. Maka di perlukan asupan nutrisi kalsium dan zat seng untuk merangsangnya kembali.

Produk ini sudah mendapatkan sertifikat Halal dari MUI dan sudah terdaftar di Badan POM RI sebagai produk yang aman dan layak untuk digunakan. Dengan standar mutu yang tinggi, mampu menghasilkan produk berkwalitas tinggi dan mengandung nutrisi tinggi.

Untuk mendapatkan produk ini, kamu bisa langsung berkonsultasi dengan Agen Distributor resmi peninggi badan pusat. Yang menyediakan produk tiens secara ekslusif dan asli dengan tempat penyimpanan yang steril dan aman.

Konsultasi langsung dengan ahlinya

Hasan Sarnadi Distributor peninggi badan

Pin D4858836

Wa 0838-1639-1794

Semoga artikel ini bermanfaat silahkan share.
cara meninggikan badan 3357700281874144301

Posting Komentar

emo-but-icon

Beranda item